눈밑 지방제거 및 효과적인 마사지 방법 예방법
불룩하게 보이는 눈밑 지방 때문에 고민인 사람이 많다. 화장으로 커버하려고 해도 지방 덩어리로 두께가 있어 완벽하게 가리기 어렵다. 이런 고민을 해결하기 위해 성형외과를 찾는 사람도 많다. 이런 눈밑 지방 때문에 고민인 사람들에게 도움이 되는 눈밑 지방제거 방법과 효과적인 마사지 방법, 눈밑 지방 예방법 등에 대해 알아보았다.
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| 픽사베이 |
사람마다 차이는 있지만 눈밑 지방은 눈꺼풀 안쪽의 안구 보호지방이 눈밑의 주머니모양의 근막에 쌓여 불록하게 나온 것이다. 애굣살이나 다크서클로 알고 있는 사람도 있는데 엄연히 다른 것이다. 애굣살은 눈꺼풀 아래의 미세한 근육 부분을 말하는 것이다.
눈밑 지방의 나쁜 효과
- 인상을 칙칙하고 어둡게 만들거나 나이가 들어 보이게 한다.
- 피부에 주름이 생기거나 늘어지고 피곤해 보이게 한다.
- 코 옆 골격을 따라 그림자가 지거나 피부에 색소 침착이 일어나면서 다크서클이 생기기도 한다.
- 색소 침착이 없더라도 눈밑 지방으로 인해 그림자가 생겨 다크서클처럼 보일 수도 있다.
눈밑 지방이 생기는 이유
- 눈밑 지방은 대체로 노화로 인한 현상으로 눈 주변의 탄력이 떨어지면서 지방이 쌓이게 된다.
- 유전적인 경우 젊은 사람에게도 생길 수가 있다.
- 잘못된 생활 습관으로 인해 생길 수도 있다.
- 드물지만 갑상선 기능항진증, 신부전증, 천식 등의 질병으로 인해 눈밑지방 처짐이 함께 나타나기도 한다.
눈밑 지방 완화에 효과적인 마사지 방법
눈밑 지방 완화에 도움을 되는 추천되고 있는 마사지 방법이다.
둥근 컵을 사용해서 눈밑지방 부위에 원을 그린다는 기분으로 5분 정도 살살 굴려 마사지를 해주면 눈밑지방 완화에 도움이 된다. 너무 강하게 하지 말고 부드럽게 자극을 주면서 하는 것이 중요하다.
확실한 눈밑 지방제거 방법
가장 확실한 방법은 증상에 따라 지방을 재배치하거나 눈밑 안하검을 하는 것이다. 일반적으로 피부 처짐이 없는 30~40대 초반의 경우에는 경결막 눈밑 지방제거 수술을 하게 되고, 50대 후반의 경우에는 눈 밑에 늘어진 피부를 절제하는 방식을 적용한다고 한다. 사람마다 정도의 차이가 있기 때문에 병원을 찾아 전문의와 상담을 통해 진행하는 것이 중요하다.
눈밑 지방 예방법
- 염분 섭취를 줄이고 눈의 부기를 빼주어야 한다. 염분이 수분을 끌어당겨서 눈밑을 더 불룩하게 만든다.
- 잘못된 생활 습관을 바꿔야 한다. 지나치게 높은 베개를 쓰지 말고 엎드려 잘 경우 중력으로 인해 눈 밑에 체내수분이 모일 수 있다.
- 화장품에 포함된 화학성분이 눈을 자극할 수 있으므로 화장은 반드시 지우고 자야 한다.
- 선크림 및 아이크림을 바르자. 햇볕 자극을 장시간 받을 경우 눈 주위의 피부가 쉽게 쳐지고 주름이 생길 수 있다.
- 평소에 눈을 비비는 일을 하지 않도록 한다. 이는 눈 주변 피부에 아주 좋지 않다.
- 평소에 물을 충분히 섭취하고 음식을 골고루 먹으며 혈액순환이 잘 되도록 적절한 운동을 한다.
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